مرحبًا Geektimes!أعتقد أن كل من يقود أسلوب حياة رياضي تقريبًا يعرف نبضات نبض الشركة الفنلندية Polar.
تاريخ الشركة الفنلندية Polar Electro O1975 . . POLAR , , . , .
1979 POLAR , 1982 , , . , 30 , POLAR . , -, , , .
الناس الآخرون ليسوا على دراية عمليا بمراقب معدل ضربات القلب المهنية. وعادة ما يعتقدون أن أي جهاز يحتوي على خط "قياس النبض" في خصائصه مناسب لذلك.لماذا بعض القطبية الغامضة (Garmin و Suunto وغيرها) عندما تقوم بذلك Samsung Galaxy S5 و S6 و Gear S و Apple Watch ومجموعة من الأشياء المختلفة؟ أنا ، دون أي نكت ، قابلت هذه المراجع حتى في المراجعات المقارنة. أي أن الشخص كتب مباشرة مثل هذا: “يفقد Garmin للمشاركين في الاختبار أنه يجب تركيب المستشعر على الصدر. وهو ، كما ترى ، ليس أمرًا مشابهًا . " أتذكر عند قراءة هذا الاستعراض على هذه العبارة ، سقطت عيني الحاجبين على جبهتي تسلق.بعد كل شيء ، فإن الفروق الدقيقة هنا هي (تذكرت على الفور Petka و Chapaev ) أنه من أجل قياس النبض على أي من الساعات الذكية ، يجب ألا تتحرك ، ولا تتعرق ، ولا تتنفس وتنتظر بضع ثوان عندما يظهر الرقم الثمين. الذي سيكون أيضا مع خطأ لائق. من الواضح أنه بالنسبة للرياضات النشطة - هذا ليس خيارًا على الإطلاق.أجهزة استشعار حزام الصدر فقط مناسبة لقياس معدل ضربات القلب أثناء الحركة النشطة وفي الوقت الحقيقي:
لسوء الحظ ، لم نبتكر جهازًا آخر (أعرف عن Mio Alpha - وهذا أيضًا ليس خيارًا). مقالة مفصلة حول موضوع "كيف تقيس الساعات الذكية وأجهزة تتبع الرياضة والأدوات الأخرى معدل ضربات القلب؟" - هنا .إن أجهزة إرسال معدل ضربات القلب في الصدر الرياضية نفسها ، عند تقييم تقلب معدل ضربات القلب ، تنتج بيانات سلسة للغاية مقارنة بمخطط كهربية القلب التقليدي. هنا مقارنة: Polar vs ECG :
ولكن يمكنك العيش والتدريب معها. إنه ممكن وضروري.العودة إلى القطبية. أنا مندهش من العدد الكبير من الأجهزة المختلفة من هذه الشركة. ينصب التركيز الرئيسي على اللياقة البدنية والجري وراكبي الدراجات والسباحة. ولكن هناك نماذج لتدريب القوة (مثل الألغام - Polar FT80) ، ولرياضة غريبة مثل رياضة الفروسية. أي أنه يمكنك مراقبة إيقاع قلب الحصان. أنا شخصياً ليس لدي حصان. ولكن من المحتمل أنها رائعة جدًا. هناك أيضًا خط إنتاج منفصل للرياضات الجماعية.الآن ، إذا ، على سبيل المثال ، خذ راكب دراجة محترف. يمكنك الإضافة إلى ساعة رياضية:- : copoc copoc pae e.
- .
- Keo Power Bluetooth Smart, . , , over 80 .. , . , , — .
ماذا لو الفريق؟ هذا سوف يساعد النظام للرياضات الجماعية. هذه مراقبة فردية لمعدل ضربات القلب لـ 28 شخصًا في كل مرة.
بالنسبة لأولئك الذين يراقبون صحتهم ، فإن سوار اللياقة البدنية Polar Loop مناسب تمامًا. خارجياً ، لا يجذب السوار الانتباه وهو متوافق مع أي ملابس. على عكس الساعات الرياضية. أكبر إضافة لهذا السوار هي أنه يمكن أن يعمل مع مستشعرات الصدر Polar H6 (Bluetooth) أو Polar H7 (Bluetooth + 5kHz). هذا هو السبب الرئيسي لشراء هذا السوار.
ألتقط حساس H7 في التدريب. للتحكم في أمراض القلب ولحساب السعرات الحرارية المحروقة لكل تمرين / في اليوم بشكل أكثر دقة. كل هذا ينعكس في مذكرات خدمة الويب Polar Flow. يدعم Polar Loop هذه الخدمة. لكن ساعتي الرياضية Polar FT80 ، للأسف ، ليست كذلك.بالمناسبة ، أوصي بمستشعر Polar H7. يتواصل مع معدات القلب بتردد 5 كيلو هرتز. هذا ، على سبيل المثال ، أثناء التدريب على جهاز المشي ، يقرأ السوار أو برنامج Polar Beat القراءات عبر Bluetooth ، ويتشبك جهاز المشي نفسه إلى 5 كيلو هرتز. مريح للغاية.أو مثال آخر: تعمل ساعة Polar FT80 Strength Training فقط على 5 كيلو هرتز. وليس لديك مستشعرين لمعدل ضربات القلب. يكفي وجود قطب H7 واحد.هذه هي الطريقة التي أتدرب بها: من ناحية ، ساعة Polar FT80 لمراقبة تدريب القوة ، من ناحية أخرى سوار Polar Loop لرصد النشاط النهاري ، وجهاز إرسال معدل ضربات القلب Polar H7 على الصدر.نعم ، أنا معجب قطبي!من بين أحدث الموديلات ، يمكن للمرء أن يلاحظ ما يلي:جهاز مراقبة معدل ضربات القلب لمراقبة النشاط اليومي لجهاز Polar A300 مع حقيبة قابلة للاستبدال:
ساعة GPS الرياضية Polar M400:
وتاج كل شيء وكل شيء - ساعة GPS الرياضية Polar V800:
V800 - بشكل عام تحفة فنية. الأكثر محشوة. نعم ، ونظرة رائعة.عندما تم بيع V800 ، بالكاد قاومت عدم شرائها. كان ناقصهم الكبير بالنسبة لي هو أنهم سجنوا كثيرًا بسبب الجري وركوب الدراجات والسباحة. عندما أحتاج إلى تدريب القوة. لذلك ، لم يكن من المستحسن تقديم 1000 دولار تقريبًا مقابل شيء غير ضروري. وأود أن استخدام وظائفهم لا يزيد عن الثلث. ومن السهل النوم في سوار وليس مع ساعة. بشكل عام ، ظلوا حلماً بالنسبة لي.نظرًا لأن الغرض من هذه المراجعة هو مجرد معرفة عامة للقارئ بمنتجات Polar ، فلن أقوم بوصف تفصيلي للعديد من المعدات. هذا النوع من الأشياء ممتلئ بالفعل على الإنترنت. سأقدم فقط روابط لتلك المراجعات التي أعجبتني.استعراض سوار حلقة القطبية:استعراض V800 القطبية:مراجعة Polar M400:مراجعة A300:ونتيجة لذلك ، بعد 3 سنوات مع العلامة التجارية Polar ، يمكنني ملاحظة:الإيجابيات- مجموعة كبيرة من أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب والساعات الرياضية لمهامك: الجري وركوب الدراجات والسباحة وصالة الألعاب الرياضية ، إلخ.
- : , , , . GPS.
- .
- .
- Web- polarpersonaltrainer.com — , . . .
- Web- Polar Flow — . Polar. . , - , «», Google StreetView.
- polarpersonaltrainer.com — , . . / . , .
- Polar Flow — .. -. ! Polar Flow. . .
- Polar M400 . , Polar Flow. Polar Beat , .
- Polar Loop: .
لا أدعي أنني أكثر مستخدمي الساعات الرياضية خبرة. إذا فاتك شيء ، ثم الملحق. تجربة الآخرين تحت أحمال الطاقة مثيرة للاهتمام أيضًا. ما نوع الإلكترونيات التي تستخدمها؟بالنسبة لي ، لم أجد المنتج المثالي. على الرغم من التسلق على بدايتك.ملاحظة من المضحك:
